Come le diverse parti di te si muovono

L’immagine del caleidoscopia è sempre stata per me emblematica di come i diversi aspetti della nostra psiche si muovano senza sosta ed esercitando un effetto gli uni sugli altri.
 
È una specie di danza infinita che può anche un pò ipnotizzare se ci lasciamo andare alle suggestioni di questi vetrini colorati. Ma ancora più importante questa danza fluida, ricca e articolata ci fa diventare più consapevoli della ricchezza che portiamo dentro, del potenziale che abbiamo, dell’infinita gamma di possibilitá che abbiamo a disposizione.

La natura delle voci che abbiamo dentro è normalmente divisa in voci bambine, voci adulte neutre e voci genitoriali/giudicanti.
Le voci bambine portano le nostre emozioni, la magia dentro di noi e tutti quegli aspetti della giovinezza come la ribellione.
Gli aspetti genitoriali si riconoscono per la loro tendenza al controllo, protezione e giudizio: positivo e negativo. Loro sanno, insegnano, danno opinioni perentorie e sanno cosa è meglio.
Le parti neutrali sono equilibrate, riescono a percepire le altre parti, emotive e giudicanti, e ad esprimerle in modo responsabile, effettivo e costruttivo.
 
Conoscere gli aspetti della nostra personalitá che sono coinvolti nelle situazioni della nostra vita che ci viviamo come problematiche è di grande importanza. Ha infatti il potenziale di darci chiarezza, che di per se è giá resolutiva, ma anche di dare profonditá al nostro vissuto, dandoci accesso ai nostri meccanismi interiori più complessi.
C’è infatti sempre una storia dietro ad una subpersonalitá, c’è un motivo per cui pensa, sente e dice ciò che percepiamo. La storia di una nostra voce è una parte della nostra storia interpretata e vissuta dalla prospettiva di quella specifica subpersonalitá.
 
Ogni volta che c’è un pò di più di chiarezza, conoscenza e comprensione riguardo alle nostre voci interiori, abbiamo in proporzione più potere personale e più libertá. Solo per questo vale la pena lavorare per diventare più consapevoli del nostro mondo interiore.
 
Se desideri scoprirti alla luce delle tue subpersonalitá lavorando con me, non esitare a metterti in contatto:
 
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