L’importanza di sentirsi AL SICURO

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In inglese c’è questa parola breve e incisiva che esprime la sicureza: safe.

Sentirsi al sicuro significa che il tuo sistema nervoso è facilmente in grado di distinguere quello che è pericoloso e quello che non lo è. In questo stato le emozioni fluiscono serene e noi siamo tranquilli. Prendere decisioni è facile, abbiamo pazienza, siamo curiosi e riusciamo a concentrarci se lo vogliamo.

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