Kaizen

Kaizen è una parola Giapponese che significa cambiare verso il meglio. Fa parte della filosofia nipponica e fa riferimento ad un attitudine di semplicitá e perseveranza che con piccoli passi ti porterá molto lontano.
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In occidente c’è spesso la tendenza al grande gesto, al voler apparire per ottenere anche immediato riscontro dal mondo, ma come ben sappiamo non funziona così la realizzazione di grandi importanti obiettivi.

Photo by Syuhei Inoue on Unsplash

Questo stile sensazionalista è quello ad esempio delle challenge in cui persone in tutto il mondo si filmano mentre fanno la stessa ... cosa inutile e sensazionale come versarsi in testa dell’acqua ghiacciata.

Devo specificare che sono una grande fan e una praticante regolare della doccia fredda, ma se fatta una volta in video non ci sono molti benefici a livello fisico, forse a livello di notorietá, ma sul tipo e contenuto della notorietá mi restano dei dubbi.

Applicando il Kaizen potrei spendere 10 minuti tutti i giorni studiando una lingiua straniera, o esercitando un certo gruppo di muscoli o prendendoti cura di una pianta, scrivendo o quant’altro. Dopo diversi mesi di questa pratica Kaizen regolare, ti troverai ad essere migliorata molto o aver raggiunto dei risultati eccellenti nelle aree in cui hai esercitato Kaizen.

Parlerai una lingua in maniera molto migliore, avrai scritto un libro o avrai raggiunto un ottimo livello nell’area a cui ti sei dedicata. Potrebbe essere di tutto, usa la fantasia per esplorare tutte le possibilitá.

C’è una semplicitá. Quasi umiltá e riservatezza in questo modo di vivere la propria vita che al giorno d’oggi non è facile da raggiungere, specialmente se da soli.

Il suggerimento è prima di tutto scegliere 1 o 2 cose in cui ci si vuole cimentare, poi stabilire un ritmo: 1x giorno, 3 x settimana e un tempo complessivo alla conclusione del quale ci sará una prima verifica e valutazione del prossimo passo: continuare con la stessa attivitá o considerare la prima attivitá conclusa e iniziarme un altra.

Cercare qualcuno con cui condividere il tuo percorso potrebbe essere molto fruttuoso, sia per supportarti nell’impegno, ma anche per sviluppare il tuo network.

Ricorda che piccoli cambiamenti accumulati nel tempo fanno una differenza enorme.

Se dopo aver letto questo blog desideri contattarmi per avere supporto professionale nel tuo percorso di crescita, sei il benvenuto/a
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Lara [email protected]