Meditazione per Essere Sempre Più Te Stesso/a

Qualche anno fa mi fú spiegata la differenza fra un esercizio di meditazione e una pratica di meditazione.
L’esercizio va eseguito per un periodo di alcune settimane e poi perde la sua effettivitá perché la sua funzione è quella di prepararti alla fase successiva del tuo processo di crescita.
La pratica di meditazione è una forma di meditazione che resta con te tutta la vita e continua a supportare la tua crescita nel tempo.
Quella che ti propongo nel video qui sotto è una pratica di meditazione. Io la pratico da anni e continuerò a farlo e così puoi fare anche tu.
La pratica di manifestazione in particolare è una forma meditativa che ti porta dentro di te, sempre più vicino all’essenza del tuo essere più profondo, lucido e visionario.